หากคุณเป็นเหมือนหลาย ๆ คนที่ตัดสินใจแล้วว่า จะเปลี่ยนแปลงตัวเองครั้งใหญ่ในการเริ่มต้นปีใหม่ แต่ทว่าอาจจะยังกังวลว่าตัวเองนั้นจะทำได้สำเร็จหรือไม่ ขณะที่การพยายามทำให้ได้ตามเป้าหมายระยะยาวนั้น อาจเป็นเรื่องยากสำหรับใครอีกหลายคน แต่การตั้งปณิธานที่จะเปลี่ยนตัวเองในวันปีใหม่ ค่อนข้างเป็นไปได้สำหรับผู้ที่กำลังฟื้นฟูจากการเสพติด อีกหลายปณิธานที่ผู้คนซึ่งกำลังฟื้นฟูตัวเองต่างกำหนดให้เป็นจุดศูนย์กลาง เพื่อดึงสติให้ทำตามเป้าหมายที่วางไว้ โดยอาจหมายรวมถึง: ใช้เวลาอันมีค่าอยู่กับครอบครัว เพื่อนและคนที่คุณรัก เข้าร่วมกลุ่มสนับสนุนหรือการรวมกลุ่มบ่อยขึ้น ดึงตัวเองออกจากสภาพแวดล้อมซึ่งเป็นตัวกระตุ้นให้อยากใช้สารเสพติด พยายามทานอาหารที่มีประโยชน์และออกกำลังกายเป็นประจำ อย่างไรก็ตาม การเอาชนะอดีตอันเลวร้ายของคุณได้อย่างสมบูรณ์ ไม่สามารถทำได้โดยเพียงแค่บอกว่าคุณจะเลิกมัน การดึงวิสัยทัศน์ของการเลิกสารเสพติดเข้ามาในชีวิตนั้นจะต้องมีความมุ่งมั่นอย่างแน่วแน่ โดยตัวเลือกที่คุณเลือกจะเป็นตัวกำหนดได้มากว่า คุณจะประสบความสำเร็จอย่างไรในการบรรลุเป้าหมายที่วางไว้ ตลอดจนการอุทิศตนและความอดทน ท้ายที่สุดแล้ว